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樱桃的功效与作用

热门资讯网 生活百科 2022-05-09 21:41:50 0 0

目前樱桃也开始陆续上市了,在很多水果摊上都能看到樱桃的身影,适量食用樱桃对我们身体是有益的,下面我们就来看看樱桃的功效与作用吧!

樱桃的功效与作用

1、樱桃性温,有补中益气、祛风除湿的效果,可以缓解风湿以及腰腿疼痛;

2、樱桃中的含铁量非常的丰富,在众多水果中排名靠前,有抗贫血的作用;

3、樱桃中除了铁元素还有非常丰富的维生素C,可以补充维C和达到美容的功效;

4、儿童饮用樱桃汁可以预防麻疹感染,樱桃的核也有发汗解毒的作用;

5、樱桃的营养丰富,可以使用樱桃汁涂抹在面部,可以起到除皱祛斑的功效;

6、樱桃的味道酸甜,可以起到开胃的作用,缓解食欲不振、消化不良的症状。


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