醋

夏季吃醋不为人知的健康益处

　　夏季吃醋健康益处多　　夏季吃醋的益处：　　①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲；　　②抑菌：在饮食中加点醋，既可抑制细菌生长，又可提升食物风味；　　③提神：高温天气容易疲劳、休息不好，醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢；　　④降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压、动脉硬化等；　　⑤美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。　　夏天吃醋，可以选择：　　①9°米醋：属于高度白醋，除了调味功能，还可以熏蒸抑菌、腌渍保健食品，如醋蛋、醋花生、醋萝卜、醋豆等；　　②大红浙醋：南派风味，由红...