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  • 去菜市场买鱼要注意,这些禁忌你一定要知道

    去菜市场买鱼要注意,这些禁忌你一定要知道

    鱼肉味道鲜美,是饮食中常见的食物。要知道,鱼的种类也很多,每一个鱼类都含有丰富的营养成分。据营养学家研究发现,鱼肉含有也算、维生素B2、维生素B12等维生素,同时,还有丰富的蛋白质,可以降低胆固醇。但是你知道吗?在市场上,常见的鱼类就有十多种每一种鱼的禁忌有哪些?小编带你去看一看咯! 鲫鱼:感冒发热不宜多吃鲫鱼有益气健脾、消热解读的功能。对于刚生宝宝的妇女没有什么乳汁的情况,可以将鲫鱼和猪蹄一起做汤,可以增乳。但是,对于阳虚体质的人来说是不能食用鲫鱼的,感冒的时候不宜多吃鲫鱼。 带鱼:咳嗽气喘不能吃带鱼有暖胃、补虚...

    生活百科 2017-03-28 2884 0 鱼肉泥鳅草鱼
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