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    6种心理有利健康长寿 适度忧虑有好处

      爱操心是一个好习惯、还是一个坏习惯?有些人可能会觉得“操心”会让人心累,有害身体健康;然而美国的一项调查发现,适当的忧虑是有益身体健康的。哪些心理活动会成为长寿的理由呢?快来对比自己看看吧~  美国根据一项对1500名1910年左右出生的人进行的长期跟踪调查发现,人们的6个心理因素有利于健康长寿。  1。经常参加社交活动经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助,有益长寿。如果你朋友不多,建议多参加社会组织或者志愿工作。  2。爱操心不是坏事如果你是个爱操心的人,那或许是件好事。很多实例证明适当忧虑...

    生活百科 2017-03-20 2546 0 长寿操心美国
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