韭菜

忽冷忽热的春季，请大家注意这三点！

拒绝美丽“冻人”，穿衣讲究春捂春天来到，天气逐渐变暖，但温差大，天气像孩子的脸说变就变，早晚的气温还较低。正所谓“春捂秋冻”，这句谚语还是有道理的。虽然寒冷的冬天刚刚过去，春天慢慢到来，但是由于冬天里长期的低温度使得大家习惯性穿厚实的衣服，机体温度调节系统功能较低，需要一段时间适应春分前后忽冷忽热的天气变化，如果这个时候由于爱美穿的太少，美丽冻人易受凉，就会降低对疾病的抵抗能力，容易患上呼吸道感染等疾病。因此，穿衣仍要以保暖为原则，带个保暖的风衣、外套挡风御寒。多沐浴阳光，补充维生素D春分时节，在阳光灿烂的日子里，...